Tirsdagstræning med Apollo 34

Søndag den 8. januar 2017 kl. 17:15 til 18:15

park fight bred ny

Kom med til vores motiverende fællestræninger i Fælledparken og få humør og form banket i top.

Tirsdags-træningerne er for alle med hang til frisk luft og effektiv træning. Vi garanterer super stemning og træningsmæssig inspiration.

Alle træninger sponsoreres af Apollo og der er FRI ENTRE.

Træningen er et miks af funktionel træning, HIT, cirkeltræning og sjov motionsboksning.

Konceptet er simpelt: Mød op og træn!

Har du ikke boksehandsker kan de lejes for 20 kr. eller du kan købe dem hos os til 100 kr. (butikspris 200 kr.)

Der er jumpsquats, frisk luft og teamspirit ad libitum. Træningen henter inspiration fra

Henrik Leth på DR3Morgengymnastikken

Vi træner ved de BLÅ markeringer

park fight kort

Tag familien med og sæt point ind på familiekontoen

På vores træningsrejser med Apollo ser vi, hvad gode træningsoplevelser gør ved sammenhold og trivsel hos de aktive familier.

Energi, samarbejde og trivsel optimeres og hvem kan ikke bruge det i en hektisk hverdag.

Vil du vide mere om vores aktive familieuger med Apollo - så hold dig ikke tilbage med at give os et ring. T. 27 28 41 22

karatekid event

Apollos nye træningshoteller

Henrik Leth har indgået nyt samarbejde med Apollo og underviser på Apollos nye træningshoteller i udvalgte uger i 2016 og 2017.

Vi tilbyder i den sammenhæng gode træningsoplevelser for alle der har lyst hele sommeren.

  • Træning hver tirsdag kl. 17.15 - 18.15
  • Vi er altid klar og i alt slags vejr!
  • Du træner i dit eget tempo og de fleste kan klare det :-)
  • Referencer

pf mave

20 Tirsdags-træninger med Henrikleth.com og Apollo

  • Træning for hele familien - børn fra 8 år kan være med*
  • Medbring vand og mød op 5 min. før start.
  • Vi er klar med musik, udstyr og en dygtig instruktør - skriv en mail og duk op!
  • Vi har nok plads og ALLE KAN VÆRE MED
  • Like Henrikleth.com og få updates om events, foredrag, rejser og personalearrangementer.

pf nadia

Kom i form til din ferie - eller hold dig skarp, når du er tilbage.

Prøv vores helt specielle mavebøjningsbuffet til de bedste elektroniske beats eller hop ombord i den eftertragtede APOLLOMENU med udsøgte, nøje udvalgte retter, der styrker hele kroppen og som kan mærkes flere dage efter.

HVAD: Træning på flere niveauer - uanset om du er nybegynder eller i hardcore form, så garanterer vi træning, der inspirerer og rykker dig.

Et effektivt mix af funktionel træning, crossfit, motionsboksning og mave/ryg/core træning.

HVOR: Vi mødes på græsset foran Familieboden ved Edel Sauntes Alle. Parkering lige foran træningsareal - Se blå markering på kort nederst.

TID: 60 min. plus det løse.

PRIS VOKSEN: 0 kr.

ALDERSKRAV: Du skal være fyldt 15 år, dog kan børn ifølge med forældre godt være med (fra 8 år).

TILMELDING: Ingen men skriv gerne en mail til henrikleth@henrikleth.com og angiv, hvor mange I kommer.

parkfight finish

Vi ses i Fælledparken til svedig træning, sjov og udfordringer.

Henrikleth.com & Apollo

Playi bjerg lava sten

Filmklip Vulkantræning på Playitas

Klik ind på www.henrikleth.com og find informationer om vores rejser i kalenderen til venstre.

Henrikleth.com | Livjægergade 44 | 2100 Kbh Ø | T: 27 28 41 22 | Email: henrikleth@henrikleth.com | CVR 30255712