Gentofte Fitnight

Fredag den 30. oktober 2015 kl. 18:00 til 19:30

Ny træningsaften med Henrik Leth i Gentofte - fredag d. 30. oktober. Kom og træn med. Vi giver et skud træningsvitaminer og en god start på weekenden.

I samarbejde med Apollo og Gentofte Kommune afholder vi et brag af en fællestræning i Kildeskovshallen i Gentofte og du og dit netværk er inviteret!

Firmaevent? Familietræning?

Det er op til jer - Brug vores træningsaften, som I vil! Alle er velkomne og det er gratis at deltage.

I træner sammen 2 og 2 og du kan selv bestemme, hvor meget du vrider på gashåndtaget.

I præsenteres for

• effektiv funktionel træning
• populære sociale træningsformer fra vores træningsrejser
• motionsboksning intro
• mavebøjningsbuffet samt
• de bedste elektroniske beats leveret af DJ Underboen AKA RENE HANSEN.

Aftenens underviser er Henrik Leth, som du måske kender fra DR3MORGENGYMNASTIKKEN og I kan forvente motivation, energi og sjov træning fra start til slut.

Kast jer ud i det. Øvelser og træningsformer er godkendt af både stive konturnussere og hardcore fitness-entusiaster. Referencer

TILMELDING til FITNIGHT fredag d. 30.10.2015:

Skriv en mail til os med angivelse af det antal I deltager med.

(Mail sendes til henrikleth@henrikleth.com)

Mange hilsner og på gensyn

Gentofte Kommune, Apollo & Henrikleth.com

PRAKTISK INFO

Hvad: 90 min. motiverende fællestræning

Hvor: Kildeskovshallen i Gentofte med plads til 300 deltagere - eventet foregår i Hal 2.

I møder ind ved Kildeskovshallens hovedindgang 17.45, hvorefter I går til omklædning. Er I omklædte, så kommer I bare direkte ned i hallen.

Hvem: Alle er velkomne. Tag hele familien under armen - børn fra 8 år kan deltage ifølge med far eller mor.

Fri entre: Det er helt gratis at deltage!

Se DR3MORGENGYMNASTIKKEN